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成都OH卡技術在心理咨詢中的應用

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課程介紹

第一天：第一天

基礎知識介紹

課程：

1.OH卡歷史。

2.心理學理論背景。

3.圖卡起效的心理學原理。

4.圖卡學習的金三角理論。

第二課：基本技法訓練

課程：

1.oh卡理論知識結構介紹

2.零基礎快速記憶OH卡：八大分類記憶法

3.巧妙提問：圖卡、字卡提問法、感官提問法、自由聯(lián)想法、正反法、綜合法等。

第二天：

第三課：

自我深度

探索訓練：認識你自己、我是誰、時間軸探索、父母-自己-子女、拉回來看自己的力量

第四課

心理咨詢

技能訓練

1.打造適宜的咨詢環(huán)境。

2.如何利用oh卡建立咨詢關系。

3. 確認問題的重要性。

4.如何利用圖卡進行咨詢療愈。

OH卡牌也有人叫“OH Cards潛意識投射卡”。OH Card牌是由一位在加拿大攻讀人本心理學碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術家Ely Raman共同研發(fā)，是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識投射卡」的系統(tǒng)。

一共176張牌，由兩組牌組成。其中一組是圖畫卡88張，是包含了我們生活各個層面的水彩畫圖案。另一組是引導卡88張，上面有文字，可以作為這些水彩畫圖案的背景。

當選擇任意一張圖卡放進任意一張文字卡，那么就會有7744種不同的組合情況。OH Cards 的字卡反映出角色互動和情欲投射的情緒反應。

OH Card 牌的優(yōu)勢：我們借助這不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進認知，增強自我覺察，親近自己的潛意識，從自己的想法里探究到真實的心理，并且可以自我治療。

我們也可以借助OH卡，來發(fā)現(xiàn)、了解、訓練我們的傾聽和理解能力，增強我們真正聽取對方意見的能力，避免批判或競爭的心態(tài)。同時，在尊重和保護私人隱私的情況下，也可以借助OH卡交流感情、觀念、心理。幫助咨客發(fā)現(xiàn)自己的盲點，從而使咨客最終自己找到了解決困惑的途徑和方法，也就是發(fā)掘自己的潛能。

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